inFORMA TRAIL è la nuova iniziativa del TRB per informare e formare i propri Associati sui metodi di pianificazione e rganizzazione degli allenamenti in funzione degli obiettivi prefissati.
Per ora è rivolta ai soli Associati TRB.2018 ma stiamo lavorando per proporre questa iniizativa a chi si sta avvicinando al trail e le prime informazioni le potrai già ricevere sabato 14 dalle 14:30 alle 18:00 a campo Marte a Brescia.
Le sedute saranno coordinate da Coach Flavio Pezzottini con la collaborazione del neo coordinatore Trail UISP Marco Pelizzari e da Michele Mombelli A.M.M. Lombardia
Intanto ecco il programma del primo inFORMA TRAIL
| data | ore | dove | argomento trattato |
| 18/04 | 21:00 | sede TRB | I MECCANISMI DELLA CORSA |
| 26/04 | 19:30 | San Filippo | TECNICA DI CORSA |
| 02/05 | 21:00 | sede TRB | COME ALLENARSI – METODI |
| 10/05 | 19:30 | San Filippo | TECNICA IN DISCESA E SALITA |
| 17/05 | 19:30 | San Filippo | RIPETUTE E FARTLEK |
| 23/05 | 21:00 | sede TRB | ALIMENTAZIONE E CHIUSURA inFORMA TRAIL |
Per le sedute con partenza al San Filippo (via Bazoli a Brescia) è gradita la conferma della presenza entro le 20 del giorno precedente in modo che si possa organizzare al meglio la seduta di allenamento.
clicca qui per informazioni e conferme
Vi aspettiamo per trascorrere questa nuova esperienza inFORMA TRAIL.
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