TRB TEAM – comunicazione

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Ciao a tutti, il COVID ci ha allontanato dai sentieri e questo perido lo abbiamo utilizzato per organizzare al meglio (sepriamo) le funzioni all’interno della nostra Associazione e din particolare quanto attiene la comunicazione attraverso un canale ufficiale che potrà ripetersi nel tempo utilizzando il dominio della Associazione.

Abbiamo realizzato delle aree organizzative per gestire al meglio le informazioni e le attività che fanno capo alla Associazione. Ad ogni area e fa capo uno specifico indirizzo email.

AREA MAIL SERVIZIO / ATTIVITA’
ISTITUZIONALE presidenza@trailrunningbrescia.it rapporti con, Federazioni, EPS, Enti, AREU, altre Associazioni ed invio richiesta per visita medica.
SEGRETERIA e TESORERIA segreteria@trailrunningbrescia.itsegreteria e gestione della contabilità e delle comunicazioni con EPS per le richieste di affiliazione.
GESTIONE ASSOCIATI tesseramento@trailrunningbrescia.it gestione anagrafiche associati (nuovi e rinnovi) ed invio dei certificati medici di idoneità degli associati
GESTIONE   ATTIVITA eventi@trailrunningbrescia.itinformazioni generali ed iscrizione alle attività (allenamenti, escursioni, TA, eventi promozionali)

Dal giorno 17 MAGGIO 2021 le caselle email sopra specificate saranno attive. Fino ad ottobre utilizzeremo il periodo per verificare il funzionamento e l’efficacia del sistema ma per far questo chiediamo anche la vostra collaborazione, ed opinione, utilizzando gli indirizzi come sopra indicato. Grazie.

TRB.Team {jcomments off}

è giallo…..TRB RIPRENDE

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Siamo in area gialla e da lunedi 26 aprile 2021 possiamo riprendere, con le dovute cautele e precauzoni, le attività e gli allenamenti collettivi.

Eccoci quindi pronti a ri-partire da giovedì 6 maggio con l’allenamento collettivo e promozionale, ogni giovedi fino alla fine di luglio, per incentivare l’avvicinamento al trailrunning e verrà riproposta la gestione in due gruppi.

L’allenamento si svolgerà prevalentemente in ambiente naturale su percorso collinare di lunghezza variabile, 8/15km e 400/600m dislivello positivo, ed in funzione della preparazione. Si consiglia la frontale e borraccia al seguito. La seduta sarà coordinata da istruttore o accompagnatore qualificato.

–  ISCRIVITI DA QUI  –

La partecipazione è principalmente riservata ai soci TRB in regola con tesseramento sociale;

  • E’ ammessa la partecipazione a titolo promozionale, per una sola volta, a chi vuole poi iscriversi al TRB.Team;
  • Partenza ore 19:00 dal parcheggio Polivaente in via Collebeato – Brescia;
  • Ai partecipanti è richiesto il rispetto delle procedure di prevenzione COVID e del distanziamento di almeno 2m fra i partecipanti e delle indicazioni che verranno impartite dal coordinatore della seduta di allenamento. E’ obbligatoria la preiscrizione e la mascherina. 

Ricordiamo inoltre che riprenderanno i trail autogestiti ma per questo tipo di “escursione” verrà predisposta di volta in volta una scheda specifica, redatta dal coordinatore TRB, che illustrerà le principali caratteristiche e la diffcoltà complessiva del percorso. Gli appuntamenti verranno presentati e li troverete sulla prima pagina del sito. Per partecipare, come consuetudine TRB,  sarà necessario registrasi compilando il modulo online.

–  ISCRIVITI DA QUI  –

 Vi aspettiamo.

 TRB.Staff

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inFORMA: MARTEDI’ in CASTELLO 2021

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RIPRENDONO GLI ALLENAMENTI DAL 9/02/2021

Allenamento in Castello è la nuova iniziativa del TRB.Team per promuovere in ambito urbano la disciplina del trail running.

Ogni martedì dal 20 ottobre al 31 marzo il circuiTRAIL© nel parco del Castello si animerà di sportivi, più o meno preparati, con la voglia di preparare in compagnia la stagione TRAIL e RUN 2021.

Ai partecipanti è richiesto il rispetto delle procedure di prevenzione COVID e del distanziamento di almeno 2m fra i partecipanti e delle indicazioni che verranno impartite dal coordinatore della seduta di allenamento. E’ obbligatoria la preiscrizione e la mascherina.

  • Ci muoveremo esclusivamente nel parco del Castello di Brescia e seguiremo un percorso di avvicinamento e allenamento con l’obiettivo di migliorare la corsa, la potenza, la capacità e la resistenza su percorsi non stradali;
  • Scale, ciottoli, vialetti, salite e discese saranno il nostro campo di gioco;
  • La partecipazione è riservata ai soci TRB.
  • E’ ammessa la partecipazione a titolo promozionale, ed un sola volta, a chi vuole iscriversi al TRB.Team;
  • E’ Obbligatoria la PRIMA ISCRIZIONE attraverso la compilazione del Ticket ed il deposito del certificato medico di idoneità alla pratica della ATLETICA LEGGERA / TRIATHLON / ALPINISMO in corso di validità per tutto il periodo;
  • …….e RICORDATE CHE SENZA MASCHERINA NON SI GIOCA
  • inizio attività ore 19:00 da ANDRONE INGRESSO DEL CASTELLO

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12 ORE NEL CASTELLO 2021 – news 2

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Cari amici, cari podisti, cari trailrunners

nonostante la Lombardia sia ritornata in “giallo” ma vista e considerata l’instabilità che perdura, dopo approfondita discussione e riflessione siamo ora a dovervi, non senza rammarico, comunicare lo spostamento della data di effettuazione della 12h/6h + maratona del Castello di Brescia.

La tipologia di manifestazione che si svolge su circuito ad anello di circa 1.8 km da ripetersi più volte, i particolari passaggi (in alcuni tratti decisamente stretti) e dell’unica possibilita’ di collocazione del ristoro all’interno di un tendone, abbiamo valutato che non sussistono le effettive condizioni per garantire un adeguata sicurezza alla prevenzione COVID.19, ed in particolare il mantenimento del distanziamento individuale, quale gli attuali protocolli, nonche’ il buon senso, richiedono, per tutto l’arco della manifestazione.

Abbiamo raggiunto un piccolo spiraglio di libertà e non vorremmo che, come già avvenuto, alla prima occasione ci ritroviamo a dover ripetere le solite trafile. Quindi abbiamo deciso di aspettare tempi migliori nella speranza che non siano lontani.

Fiduciosi che capirete le motivazioni che hanno condotto a questa decisione, dolorosa per voi quanto per noi, vi ringraziamo per la simpatia e l’affetto che ci avete sempre dimostrato e, ben lungi dal “mollare l’osso”, vi diamo, estrememante fiduciosi, appuntamento a SETTEMBRE 2021 per regalarci, tutti assieme, una grande giornata di sport e di divertimento.

A breve riceverete conferma della data ipotizzata in quanto siamo in attesa di risposta da parte dell’ente gestore del Parco dl Castello.

TRB.Staff

Riprendere il ritmo

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Non c‘è bisogno di essere in alta montagna per fare Trail. Basta essere nella natura.

Il trail running viene definito, semplicemente, come la pratica della corsa nella natura. E’ uno sport molto completo, praticato fuori dalle piste di atletica, che sollecita le gambe, ovviamente, ma anche la parte superiore del corpo. Infine richiede concentrazione e prudenza.

ASD Trail Running Brescia dal 2008 promuove, organizza, partecipa e diffonde la pratica dello sport in ambiente prevalentemente naturale. L’ultimo anno ha costretto tutti i simpatizzanti e atleti a gestire il tempo libero e gli allenamenti in autonomia e, noi TRB abbiamo così pensato di proporre 4 incontri on-line aperti a tutti, ma previa iscrizione, per discutere di TRAILRUNNING.

Gli incontri on-line si suddivideranno nelle quattro serate e per partecipare è necessario registrarsi compilando il MODULO che trovi QUI ed in seguito invieremo il link per il collegamneto video. Richiediamo la puntualità nel collegamento e l’inizio dell’accreditamento da 15 minuti prima dell’orario d’inizio. Vi aspettiamo.

LUNEDI 18 gennaio

Inizio ore 20:30 termine circa ore 21:30

Argomento: Perchè il trail è diverso dalla corsa su asfalto? Conoscenza di base dei meccanismi fisiologici e metabolici della corsa.

Relatore: Flavio Pezzottini

LUNEDI 25 gennaio

Inizio ore 20:30 termine circa ore 21:30

Argomento: Trail d’inverno da non sottovalutare l’ambiente ed i materiali

Relatore: Michele Mombelli ed il GIALDINI Team (sponsor del TRB)

LUNEDI 01 febbraio

Inizio ore 20:30 termine circa ore 21:30

Argomento : Il trail comprende salite e discese, i rilievi accidentali ed i dislivelli fanno parte di questo sport. Nel trail non c’è solo la corsa che si alterna molte volte alla camminata veloce. Quale metodo di allenamento per affrontare al meglio la disciplina?

Relatore: Flavio Pezzottini – Michele Mombelli

LUNEDI 08 febbraio

Inizio ore 20:30 termine circa ore 21:30

Argomento: Mangia prima di aver fame e Bevi prima di aver sete.

Relatore: Flavio Pezzottini

 TRB.Staff

12 ORE NEL CASTELLO 2021 – news 1

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L’incertezza delle normative che e delle indicazioni che vengono fornite e valide per limitati periodi non facicilano le scelte degli organizzatori di eventi perchè non si può programmare un evento sportivo con orizzonti certi di 15 / 30 giorni quando va bene e sempre con la scure della variazione dell’ultimo minuto.

In questo clima stiamo cercando di capire come orientarci per poter decidere in via definitiva se organizzare o meno l’edizione cinque della 12 ORE NEL CASTELLO nella data classica della terza di marzo (20 marzo 2021).

Ci siamo dati una scaletta temporale, sperando che non vi siano modifiche dell’ultimo minuto legate al COVID.19

  • 7 gennaio: riunione Direttivo per definire le strategie di lavoro da impiegare in funzione delle prossime direttive;
  • entro il 31 gennaio a seguito emanazione direttive del Governo e del CONI (se non commissariato dal CIO)  prenderemo LA DECISIONE e se favorevole dal giorno 1 febbraio 2021 apriremo le iscrizioni.

Siamo fiduciosi ma ci rendiamo conto che la situazione, soprattutto nei primi mesi dell’anno, non sarà ancora del tutto ritornata alla cosiddetta normalità.

Seguiteci per restare aggiornati sulla successive news 12 ORE NEL CASTELLO.

TRB.Team

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inFORMA: riprendono i MARTEDI’ in CASTELLO 2021

by with No Comment ALBO TRB

Allenamento in Castello è la nuova iniziativa del TRB.Team per promuovere in ambito urbano la disciplina del trail running.

Con Ordinanza Ministero della Salute la Lombardia è stata classificata ai fini del rischio COVID ZONA ARANCIO.

Riprendono fino al 31 marzo 2021 , con sospensione di Natale dal 23/12/2020 al 06/01/2021, il circuiTRAIL© nel parco del Castello si animerà di sportivi, più o meno preparati, con la voglia di preparare in compagnia la stagione TRAIL e RUN 2021 oltre la nostra 12 ORE NEL CASTELLO.

Ai partecipanti è richiesto il rispetto delle procedure di prevenzione COVID

e del distanziamento di almeno 2m fra i partecipanti e delle indicazioni che verranno impartite dal coordinatore della seduta di allenamento. E’ obbligatoria la preiscrizione e la mascherina.

  • Ci muoveremo esclusivamente nel parco del Castello di Brescia e seguiremo un percorso di avvicinamento e allenamento con l’obiettivo di migliorare la corsa, la potenza, la capacità e la resistenza su percorsi non stradali;
  • Scale, ciottoli, vialetti, salite e discese saranno il nostro campo di gioco;
  • La partecipazione è riservata ai soci TRB.2021.
  • E’ ammessa la partecipazione a titolo promozionale, ed un sola volta, a chi vuole iscriversi al TRB.Team;
  • E’ Obbligatoria la PRIMA ISCRIZIONE attraverso la compilazione del Ticket ed il deposito del certificato medico di idoneità alla pratica della ATLETICA LEGGERA / TRIATHLON / ALPINISMO in corso di validità per tutto il periodo di presenza alla attività;
  • …….e RICORDATE, SENZA MASCHERINA NON SI GIOCA e NESSUN ASSEMBRAMENTO è CONSENTITO
  • inizio attività ore 19:00 da ANDRONE INGRESSO DEL CASTELLO

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inFORMA freetneeeeees con NUNZIKER

by with No Comment benESSERE

Il COVID.19 ci ha nuovamente fermato negli allenamenti collettivi ma non la voglia del TRB di continuare ad allenarsi con spensieratezza e seppur in modo virtuale tenendo i contatti umani con Associati ed Amici.

Ecco allora il programma inFORMA freetneeeeees con NUNZIKER che ogni lunedi dalle ore 20:00 alle 21:00 ci impegnerà con una serie di esercizi a corpo libero per migliorare la mobilità ed il potenziamento muscolare.

On line potrete seguire le sedute di allenamento da questo link: https://meet.google.com/yeo-yova-atb

  • REGISTRAZIONE DALLE 19:45 ALLE 19.55
  • INIZIO ESERCIZI ORE 20:00

SI RACCOMANDA DI DISATTIVARE IL MICROFONO DOPO AVER EFFETTUATO LA REGISTRAZIONE

Buoni esercizi.

PERCORSI alpinTRAIL

by with No Comment ADMINPLUS
Se intendete seguire questi percorsi tenete presente che richiedono esperienza e capacità di adattamento all’ambiente.
Non sempre i tracciati seguono sentieri segnati e richiedono capacità di orientamento, tecnica, fisica, mentale e spirito di adattamento. Questi percorsi richiedono particolare conoscenza dell’ambiente montano e della necessaria tecnica e capacità per afforntare l’itinerario.
Non siamo ad ogni modo responsabili della valutazione di difficoltà e del tracciato indicato che presuppone prima di essere intrapreso una adeguata ricerca e verifica dello stato dei luoghi e delle condizioni meteo. Le variazioni climatiche e le violente precipitazioni hanno spesso modificato il suolo per cui prestare sempre la massima attenzione. Prima di intraprendere l’uscita informatevi sempre!.

https://umap.openstreetmap.fr/it/map/percorsi-trail-a-brescia_543299?scaleControl=true&miniMap=false&scrollWheelZoom=false&zoomControl=true&allowEdit=false&moreControl=true&searchControl=null&tilelayersControl=true&embedControl=null&datalayersControl=true&onLoadPanel=undefined&captionBar=false&datalayers=1540240%2C1540257%2C1540309%2C1540385%2C1540401&fullscreenControl=true&measureControl=true&editinosmControl=false